成都民生耳鼻喉医院提醒：身体发出4种"信号"，抓紧去检查

有时候我们会引起声音沙哑，但因为太常见，大多数人往往忽视它。但医生提醒：如果声音嘶哑，长期不见好转，小心声带病变，千万要给予重视。

喉癌离我们并不遥远!喉癌是较常见的恶性肿瘤，发病率约占头颈肿瘤的13.9%，仅次于鼻咽癌和鼻腔癌，发病年龄多在40-60岁，多发于中年男性。

那喉癌早期有什么预警信号?

喉癌的四大典型表现

1、声音嘶哑

声音嘶哑是声门型喉癌最早出现的症状，特点是持久并逐步加重要特别注意。声音沙哑持续两周不见好，应及早进行喉部检查。

2、咳嗽、咽喉疼痛、痰中带血

声门上癌早期没有声音嘶哑的症状，但会出现咽喉部异物感和疼痛;当肿瘤发展到一定阶段，刺激咽喉产生咳嗽;当癌破溃后，会出现痰中带血的症状。此类现象属于肿瘤中期表现。

3、吞咽、呼吸困难

肿瘤长大会占据咽部空间，出现吞咽困难，甚至呼吸困难。这属于癌晚期的表现。

4、颈部包块

喉头长肿瘤如果出现转移是会产生颈部包块的，颈部包块的位置一般在下颌角以下的部分。早期的时候，包块可以左右推动，质地较软;晚期的包块不能活动，质地较硬。

诱发喉癌的高危因素

1、胃食管反流

胃消化液反流到食管、喉部、口腔和支气管等部位后，来自胃部的强酸性消化液可直接导致这些部位出现慢性炎症。

长期的慢性炎性反应刺激下，细胞内的原癌基因就可能被激活，引起癌变。

提示：爱吃甜食、油腻食物，吃完喜欢躺着，经常便秘等都容易引起胃食管反流，日常生活中应多加防范。

2、厨房油烟

一是煤气、液化气等炊火源中释放的有害气体，二是炒菜时产生的油烟。

食用油在高温下会发生突变，菜油在60℃时就能开始氧化，130℃时开始分解，可出现致癌物。还会对鼻、眼、咽喉黏膜产生较强刺激。

建议：尽量不要选择爆炒、煎炸、过火的烹饪方式，还要正确使用油烟机，炒完菜后延迟10分钟再关机，确保吸走所有油烟，并多开窗。

3、吸烟喝酒

吸烟者患喉癌的几率是不吸烟者的3-39倍。饮酒者患喉癌的危险性比不饮酒者高1.5～4.4倍，尤其是声门上型喉癌与饮酒关系密切。

吸烟与饮酒在致癌方面有协同作用，抽烟、喝酒得喉癌的几率更高。

4、微量元素缺乏

适量的微量元素是人体健康所必须的，过多或过少都会影响体内细胞分裂生长，造成免疫功能障碍，甚至诱发基因突变。

一定要注意饮食的营养均衡，提高自身抗病力。

5、慢性咽炎

咽炎会造成喉部黏膜的反复损伤，在不断地损伤、修复、增生的恶性循环中，癌变就可能会发生。

6、声带损伤

频繁的清嗓子、过度发声、喜欢辛辣热汤的食物，都会在一定程度上导致声带摩擦损伤，为喉癌的发生埋下种芽。

歌手、主持人、教师、客服销售等岗位的人一定多注意多喝水，保持喉咙的湿润。

护喉小妙招

1、打哈欠+咽唾液+深呼吸

打哈欠、咽唾沫有助于放松喉部的肌肉，深呼吸有利于肌肉内氧气量的快速补充，提高喉肌的放松效果。

建议每天上午、下午都能抽空连续打3-5个哈欠。

2、保持口腔清洁

口腔很容易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，便会向咽喉部转移，引发炎症。

建议每3个月换一次牙刷，每天晚上可以用淡盐水漱口，有助于杀菌。

3、熏温气

将口腔张开，对着有热气的水杯(水温不超过50℃)，熏20分钟左右，以咽喉部感到舒适为准。当然，日常及时补充水分、适时休息也很重要。

4、桔梗茶

桔梗中含有的桔梗皂苷，有刺激咽喉黏膜的反射性，稀释并排出余留在支气管中的痰液，起到保护咽喉的作用;甘草、麦冬都有利咽的作用。

成都民生耳鼻喉专科医院是具有13年历史的大型连锁耳鼻喉专科品牌,设有西南耳鼻喉会诊平台,是西南少有的可以做耳鼻咽喉头颈复杂手术的专科医院。成都民生耳鼻喉专科医院是华西耳聋耳鸣课题四川地区指导医院,也是四川省人民医院四川省肿瘤医院成都市第一人民医院等大型三甲医院的耳鼻喉双向转诊医院,是四川省市医保新农合定点单位。

目前成都民生耳鼻喉专科医院设立了耳鼻喉头颈肿瘤专家会诊平台,特别是针对喉癌病情,邀请四川省及全国知名耳鼻喉肿瘤专家会诊。申请专家会诊手术等事宜,可以拨打耳鼻喉健康直线。也可以百度搜“成都民生耳鼻喉专科医院”进入官网点击咨询。也可进入四川耳鼻喉头颈肿瘤会诊平台咨询