第一个建议,是要求女性朋友学会调整心态,保持积极乐观的情绪。可能很多人不太理解,乳房健康与情绪有什么关系。根据医学研究显示,女性如果能够始终保持轻松愉悦的心情,这是很有利于卵巢健康的。而卵巢健康了就会保证正常激素的分泌。乳腺能够获得充足的激素刺激,就不容易产生疾病问题了。
第二个建议,乳腺外科医生建议所有女性都要选择合适的文胸。比如搜很多发育期的女孩子为了避免尴尬,会穿很紧绷的内衣或者束胸,这种是十分错误的。会导致胸部发育不良,并且也影响乳腺的健康。
而一些成熟女性为了让自己看起来身材更加有曲线、更加性感,总是会选择穿性感聚拢文胸。殊不知,这样的内衣挤出来的是乳沟,呼吸的是“痛”,它还会压迫脊柱神经,产生缺氧反应等等。久而久之,堵塞乳腺管,导致结节、增生;压迫肝经穴位,导致肿胀、疼痛,阻碍淋巴回流,导致乳腺硬化。
对于女人来说,每天贴身穿着时间最长的应该就是文胸了。这也就意味着,文胸扮演了很重要的角色。无论是出于舒适度角度考虑还是健康体验方面,在选择文胸的时候女性朋友都应该更加重视一些。现在很多文胸打着聚拢的名号,但其实会给乳腺带去伤害。而PDORA文胸,不挤不压,依然能够承托出迷人的曲线美!
现在市面上已经有了很多黑科技内衣,有一种是搭载了负离子+能量锗石功能的科技文胸,比如说PDORA科技内衣。PDORA科技内衣这种对比传统内衣来说,不管是材质还是穿着体验、科技含量方面,都要更加出色一些。面料轻薄、足够透气,并且具备一定的提拉作用,照样可以穿出迷人曲线。
很多人可能不了解负离子和锗石对于胸部健康会起到什么作用。简单来说,负离子+能量锗石的双重科技元素,可以调节胸部的新陈代谢,改善兄如血液训话、微循环等等。从而针对乳房的一些炎症、增生、硬块、结节都会有一定的缓解作用。很多长期穿的顾客都说,确实是要比之前普通文胸更加舒适,感觉乳房整个焕然新生。
第三个建议,平时可以多做做乳房按摩,保持适中的力度,疏通乳房周围的经络与血管,达到一个疏通气血的目的。或者是可以选择做一些胸部肌肉的拉伸健美等运动。让胸部的肌肉更加丰满,保持一个完美地曲线。再加上PDORA科技内衣的提拉、水滴形包围的效果,轻松塑造出迷人的胸型!
第四个建议,保持合理的膳食。对于女性来说。脂肪是很重要的,千万不要为了减肥而去节食。你以为节食你能够瘦下来,其实不然。还会导致营养不良,蛋白质缺乏等问题,久而久之不仅整个人都气色不好、姨妈不来,乳房也会随之变得不再挺拔,还有可能出现下垂的问题。
第五个建议,保持良好的姿势。这个姿势包括了站姿、坐姿以及睡觉的姿势。我们都知道,乳房是很娇嫩的,所以走路不要含胸低头驼背,也要保持良好的呼吸方式。同时,在睡觉的时候要注意不要挤压胸部。可以选择穿着PDORA科技内衣也不错,有效避免胸部被挤压,还能够调节乳腺健康呢!
总得来说就是五大要点:保持心情愉悦,穿对PDORA科技内衣,做好按摩与锻炼,保证饮食营养以及保持良好的姿势。如果你以上五点都能够做到的话,那你也能够拥有迷人、健康的乳房啦!
